出産は人生で数回あるかないかの大イベント。
通常1週間ほど入院し、慣れない新生児のお世話で体力も気力も使います。
そんな大変な時だからこそ、食事くらいは楽しみたいですよね。
私は山王バースセンターで第一子を出産したのですが、山王バースセンター・山王病院といえば、入院中の食事が美味しいことで有名です。
Serena私も入院の楽しみの1つが食事で、産後の癒しになりました！
今回はそんな山王バースセンター（山王病院）の入院食について、私が出産した際の食事をご紹介したいと思います。
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山王病院・バースセンターでの出産体験談や費用、入院中の食事や準備グッズなど、
これから出産を考える方に参考になる情報をまとめました♡
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山王バースセンターの入院食
選べるオプション
山王病院・山王バースセンターの入院食は、週間献立表をもとに献立を選ぶことができます。
選べるオプションはこちら（2023年当時）。
- 朝食 → 洋 または 和
- 朝食の乳製品 → 瓶牛乳 または ヨーグルト（どちらか固定）
- 昼食 → 洋or中華 または 和or中華
- 夕食 → 和のみ
美味しかった入院食ピックアップ
全部で3食とおやつ×7日分あるので、特に印象に残っているものをピックアップしたいと思います。
朝食
まずは朝食。
山王病院といえば、“Noritake（ノリタケ）の食器”というイメージを持っていた私の憧れを体現してくれたのがこちら☆
パン、ボイルソーセージ、パプリカのソテー、レモンティー、ミルク、フルーツ（いちご）の洋朝食
ちょうど出産を終えた翌日の朝食だったので和食のお味噌汁にも惹かれたのですが、洋食にして正解。朝から優雅な気分に浸ることができました♡
和食の場合はこちら。
ご飯、目玉焼き、がんもどきの煮物、味噌汁、牛乳、フルーツ（オレンジ）
和食も出汁が効いた味付けでとても美味しかったです。朝からしっかり食べたい日は和食がおすすめです☆
昼食
続いて、昼食をご紹介。
昼食は和と洋から選ぶことができるのですが、和食だとこんな感じ。
ご飯、牛肉の七味焼き、紫キャベツのサラダ、ブロッコリーのアンチョビソテー、お味噌汁
野菜がたっぷり摂れて、七味の効いたお肉がとても美味しかったです♡
洋食だとパスタの日もあります。
ツナと茄子のパスタ、ごぼうサラダ、シーフードマリネ、コンソメスープ
こちらは生後数日のベビーが泣いて離してくれず、授乳しながらフォーク片手で食べた思い出のパスタ。笑
意地で写真だけはちゃんと撮りました☆
夕食
夜は和食のみですが、旅館の食事のようでとても美味しかったです！
ご飯、茹で豚の胡麻ダレがけ、春雨煮、大根とかにかまの梅和え、オクラのお浸し、お味噌汁
ご飯、ヒレカツ、煮なます、春キャベツの塩昆布和え、刺身こんにゃくの酢味噌がけ、清汁
ヒレカツ、美味しかったー
見た目は素朴なのですが、1つ1つの料理がそれぞれの素材を引き立てる味付けにされていて、丁寧に作られている印象でした。
おやつ
山王病院・山王バースセンターでは15時のおやつの時間もあります。
この日はDEMEL（デメル）のクッキーと紅茶でした（病院で提供されたものです）。
そのほかの日もフィナンシェや和菓子など色々なおやつが出てきて、毎日ちょっとした楽しみでした♪
おわりに
素敵な食器でいただく山王バースセンターの入院食は毎回とても楽しみで、慣れない新生児のお世話をする息抜きになりました。
豪華な見た目や食材を使った入院食を出す産院もありますが、山王バースセンターの入院食は優しく絶妙な味付けと栄養バランスの良さが魅力だと思いました。
Serena人によると思いますが、私は初めての母乳育児でエネルギーを奪われたので、入院食以外にも結構間食していました（笑）
第二子出産時には山王病院でもお祝い膳がスタートしたので、また別の記事でご紹介します。
山王病院の入院食レポートはこちら
お読みくださりありがとうございました＊
※本記事は筆者の出産・入院時の体験をもとに記載しています。サービス内容や食事の提供内容は時期によって変更になる可能性がありますので、最新の情報は山王病院・山王バースセンターの公式サイトでご確認ください。
