妊娠中に働いていた方は、産休に入ると一気に心が軽くなってお出かけしたくなりませんか？
身体が重くなると疲れやすくて外出が億劫になりますが、体重管理や筋力維持のためにも妊娠中のお散歩はおすすめです。
それにどうせなら、自由に動けるうちに子育て関連のお店や施設をチェックしておきたいですよね。
この記事では、私が実際に歩いた妊娠中に東京をお散歩する際のモデルコースをご紹介します！
Serena今回は、東京タワーが見られる芝公園コース。
みなと保健所に用事がある日の午後のお散歩にぴったりです♪
芝公園編：お散歩コースの紹介
コース概要
赤羽橋のみなと保健所から出発して、芝公園を経由して御成門のみなと図書館まで歩きます。
所要時間は、寄り道込みで1.5～2時間程度でした。
立ち寄りスポット
- みなと保健所
- 東京タワー
- 芝公園・増上寺
- TERA CAFE SHIEN ZOJOJI
- みなと図書館
みなと保健所
スタートは赤羽橋にある港区の保健所、みなと保健所。
港区に住む妊婦さんなら、港区プレママ面接や母親学級などで訪れる方も多いはず。
産後も「うさちゃんクラブ」などの親子サロンや育児相談会、離乳食教室、バースデイ歯科健診など、多くの子育てイベントの会場になっています。
最寄り駅は都営大江戸線の赤羽橋駅と、南北線・都営大江戸線の麻布十番駅です。
Serena出産後にも赤ちゃんを連れて行く機会があるので、行き方を見ておくと◎
港区の育児支援サービスについて
港区では、産前産後に利用できる助成付きサービスがたくさんあります。
私も主に産後活用してとても助かったので、気になる育児サービスは保健所で聞いてみると良いですよ♡
体験談はこちら◎
みなと保健所
住所：〒108-8315 港区三田1-4-10
開館時間：月曜日～金曜日 午前8時30分～午後5時
休業日：土、日、祝、年末年始（12月29日～1月3日）
東京タワー
みなと保健所を出て赤羽橋の交差点へ歩いていくと、もうそこには東京タワーが
Serenaいつ見てもちょっとテンションが上がりますよね♪
ちなみに東京タワーのメインデッキは予約なしで行くことができ、東京の街並みを一望することができます。
体力に余裕がある場合は展望台へ登ってみるのも良いですね
東京タワー
住所：〒105-0011 東京都港区芝公園4-2-8
営業時間：メインデッキ (150ｍ) 9:00～22:30 [最終入場 22:00]、トップデッキツアー (150m＆250ｍ) 9:00～22:15 [最終ツアー 21:30～21:45]
芝公園・増上寺
そのまま東京タワーを左に見ながら歩いていくと、芝公園に入ることができ、公園の敷地内には増上寺があります。
都心でお寺と東京タワーを同時に見られるのは、なんだか不思議な光景。
空も開けていてパワースポットという感じ！
Serena実物の増上寺は本当に大きくてかなりの迫力があり、見に行く価値ありです！
増上寺では、妊娠中の戌の日の安産祈願や産まれてからの初参り祈願・七五三祈願もできるみたいです。
春にはお花見もおすすめ♡
増上寺
住所：〒105-0011 東京都港区芝公園4-7-35
TERA CAFE SHIEN ZOJOJI
ここでちょっとひと休み。
増上寺の境内にある、TERA CAFE SHIEN ZOJOJIに寄り道しました。
水出し緑茶と生絞りモンブランをいただいたのですが、どちらも絶品
緑茶は嬉野のしずく茶、モンブランは茨城県産の和栗を使用した優しい味で、お店のこだわりを感じました。
席はカウンターとテーブル席が数席ずつ。
平日のみ予約も可能となっています。
Serena平日の午後は空いていて、外の景色を眺めながらゆっくり過ごすことができました。
TERA CAFE SHIEN ZOJOJI
住所：〒105-0011 東京都港区芝公園4-7 増上寺境内
開館時間：10:00～17:00 （年中無休）
公式サイト
みなと図書館
最後は「港区立みなと図書館」。
雑誌や育児本も豊富で、妊婦さん向けの情報収集にもぴったり。
館内は綺麗に整備され、読書スペースも吹き抜けの天井が広々していて居心地が良かったです。
Serenaたまごクラブも最新号が揃ってます♪
みなと図書館
住所：〒105-0011 港区芝公園3-2-25
開館時間：午前9時～午後8時（日、祝、振替休日、国民の休日は午前9時～午後5時）
おわりに
この日のお散歩はここまで。
保健所と図書館を巡る、実用的なお散歩でした。
Serena今しかできない妊娠中のお散歩を楽しんでくださいね♪
